Cíl cesty | Rakousko Lungau |
Nástupní místo | Přero,Brno,Mikulov |
Datum odjezdu | 7.3.2015 |
Počet dní | 5 |
Počet volných míst | 3 |
Popis cesty | Skvělá lyžovačka za pár korun. Přidejte se |
Telefon | 777142002 |
vasek.pr@seznam.cz | |
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře